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当下,把心放下
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作 者:何权峰著
出版社:现代出版社
出版时间:2005-11-1
字 数:
版 次:1
页 数:125
印刷时间:2005/11/01
开 本:
印 次:
纸 张:胶版纸
ISBN:9787801885814
包 装:平装
编辑推荐
一个健康的人,不只要拥有“健康的身体”更必须拥有“健康的心灵”!
内容简介
为什么你的心,总是不在你的地方?如果你不能专注在此刻,那你任何时刻都不可能专注,你将永远被下一件事拖着走。
放下如果是可能的,那一定是在当下,不在过去,也不在未来。当下即是解脱的时刻,关键就在你愿不愿意放下而已。
目录
自序 当下,把心放下
放下,不在过去不在未来而当下
第一篇 当下
你人在哪里?
为什么怕死?
坐这里,想那里
做小事也可以变伟大
生命中的最重要的事
把生一次当第一次
他就是那副德行
我们根本无法沟通!
别再去比较了
第二篇 心
我只看见箭靶
想变成什么
快乐就是这么简单
你还在等什么?
不要去管明天
下辈子是来自上辈子
我一直忙着想死
下一个美好暑假
你还有半小时啊!
第三篇 远离
第四篇 放下
结束语 时间的秘密
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